Asketický život

[PatrikChrz]

Nízký řídítka

[xtonda]

Ty seš fakt expert ve vymýšlení absurdních záminek proč něco nejde.

Jak už tu padlo, zcela vzpřímený posed není vhodný na páteř, samozřejmě poloha jakou mají silniční závodníci je druhý extrém.

Nějaké zdroje:
http://cestovani.idnes.cz/aby-jizda-neb ... g_kolo_skr
http://www.alltraining.cz/informace/cla ... le-jedete/
http://ocviceni.fitweb.cz/je-jizda-na-k ... -a365.html
Zde bych citoval:

Poslední dobou se lidem obecně zdůrazňuje nutnost mít v pořádku svaly středu neboli jádra těla a podél páteře. Proč je to důležité i pro cyklisty?

Čím silnější a aktivnější máte svaly tělesného jádra (core), především ty břišní a vzpřimovače páteře, tím skloněnější posed na kole si můžete dovolit. Silné břicho a pružné, nezkrácené vzpřimovače potřebujete k tomu, abyste byli schopni dostatečně vyklenout páteř, hlavně v bederní oblasti, aniž byste překlopili pánev vpřed – bez aktivního břicha a vzpřimovačů správný posed na kole neuděláte.

Čili chceš řešit problém způsobem, který jen povede k dalším problémům.

Nicméně když na tom budeš trvat, neznám terminologii, ale ta trubka co jde z rámu a jsou na ní řidítka snad jde vyměnit za delší nebo na ní dát vyšší řidítka nebo klasika - otočené berany, jde jen o to hledat způsoby jak dosáhnout cíle a ne záminky, proč něco nejde, když má někdo ze zvláštních důvodů jako je třeba úraz nebo operace páteře doporučen vzpřímený posed, tak kolo upravit lze:
http://www.bike-forum.cz/forum/uprava-k ... posed.html
http://www.nakole.cz/diskuse/15869-vybe ... davky.html

[Inev]

xtonda : samozřejmě, že to jde vyměnit. Jak představec tak řidítka. Jenže ono se musí chtít

Patrik : při tvé postavě a zřejmě 0 sportovní aktivitě tě na začátku bude bolet asi vše. Tělo si musí zvyknout. Na bolest zad jsi ještě mladý junák.

[joachym1]

Nízký řídítka

Ty se daji nastavit vys.

[Joezbrna]

Patriku, nejdřív si ujasni, jestli vůbec chceš jezdit na kole.
Pak si ujasni, kdy, kam a jak budeš jezdit. Denně do práce? O víkendech do lesa? Oboje? Na pohodu, na kochačku? Nebo budeš honit kondici, jezdit rychle? Kolik km za týden, měsíc?
Máš to kde skladovat doma a v práci?

Pokud máš zájem, nasměruju Tě na lidi v Praze, kteří jezdí na různých typech kol, jeden, co je prodává, aby pro Tebe našli vhodné řešení.

(Pro představu o nákladech: Dá se koupit za pětikilo z Aukra zachovalý Favorit a udržovat si jej, ale je to spíš nostalgie, práce a z jízdy nic moc požitek. Za 4-5 tis. levný cross na dojíždění do práce a výlety po dobrých cestách do 10km. Na náročnější použití počítej 10-30 tisíc, a pak už se dá bavit o požitku z jízdy...)

[PatrikChrz]

Chci jezdit jen "na pohodu", takové to "paní radová kolem rybníka". Prostě o víkendu vzít kolo. Sednout na vklad/autobus (tedy složené), dojet na lítačku kam to jde (docela jsem si na procházky oblíbil procházku z Klánovic do Běchovic), tam se projet a zase jet zpátky.

Neskládací to být nemůže. Skladovat v práci není kde. Doma ano, ale nějak ho do toho 4. patra musím dostat.

[avathar]

Za 30 tisíc může 6 let jezdit MHD

[PatrikChrz]

Však mám lítačku - do práce ani jinak jezdit nechci. Chci to prostě na pohodlné vyplnění volného času.

[mikicz]

a za cenu bmw celý život i s rodinou, a přesto na ulici stojí hromada bmw...

[Joezbrna]

U skládačky je trochu problém, že s malými koly opět požitek z delší jízdy nanic (16" je vyloženě nouzovka, 20" jakž takž po asfaltu), s velkými koly to zabere dost místa a je to těžký (dělají se skládací 26" horský kola).
Dalším problémem je sezení a šlapání. Bez SPD je to opruz. A skládačka s SPD... no to jsem ještě neviděl. Sezení: v buzigaťkách asi jezdit nechceš, šortky a tříčtvrťáky se na kratší cesty dají použít (mám do a z práce 15km, a jezdím v normálních kraťasech nebo fotbalových trenkách).
Alternativou je koloběžka. Já mám 2x12", ale to je opět tak na dozorování mrňat na odrážedlech, chce to větší přední kolo. Dělá se i skládací 16"+12" a dá se na tom skutečně jet. Ale koloběžky jsou kusová či malosériová výroba, sice vydrží hodně a dlouho, ale je to drahé na to, kolik je na tom dílů...
Co se týče skládaček, zkus Matěje Novotného
http://www.testudo-sport.cz/kontakt
Koukám, že má v půjčovně Tern C7. Zkus si to půjčit na víkend, a vyhraď si čas, ať ti to nastaví, ukáže a vysvětlí. Dva dny jezdit je lepší než měsíc diskutovat, uvidíš, zda by ti něco takového vyhovovalo, nebo kterým směrem se dál vydat.
Kdybys to chtěl kupovat, bral bych raději osmi či devítikolečko kvůli rozsahu převodů (sedmi je opravdu málo).

[Proti srsti]

procházku z Klánovic do Běchovic

Jé, to je moje domovské území To se divím, že jsem tě tu ještě nepotkala, to chodíš po červené podél trati, nebo lesem? No každopádně na kolo je to lokalita luxusní, na kole se dá dojet mnohem dál než do Běchovic, a ty rybníky tu máme taky

[Tomáš Marný]

výlety po dobrých cestách do 10km.

Kvůli tomu se to vyplatí vytahovat ze sklepa nebo z balkónu ve 4. patře?

[kamey]

výlety po dobrých cestách do 10km.

Kvůli tomu se to vyplatí vytahovat ze sklepa nebo z balkónu ve 4. patře?

Jak to tak čtu, tak si myslím, že pro Patrika bude sportovním vyžitím dostat to kolo dolů a zpátky, a bude utahán víc, než kdyby těch 10 km ujel.

[OS]

Joezbrna: Přesně tak, skládačku bych asi nebral. Spíš nějaké krosové kolo, mají dost vzpřímený posez. Jedno mám a docela mi to vadí, mám moc velký odpor vzduchu. A za 15-20 000 Kč bude mít fajn kolo.

[kejki3]

výlety po dobrých cestách do 10km.

Kvůli tomu se to vyplatí vytahovat ze sklepa nebo z balkónu ve 4. patře?

Jak to tak čtu, tak si myslím, že pro Patrika bude sportovním vyžitím dostat to kolo dolů a zpátky, a bude utahán víc, než kdyby těch 10 km ujel.

Je poněkud vyžle. Ale tak třeba tím zesílí.